КАК ВЫНОСИТЬ И РОДИТЬ ЗДОРОВОГО РЕБЕНКА?

страница актуализирована 07.03.2024

Как выносить и родить здорового ребенка? Что должна знать будущая мама? Рассказывает главная акушерка Областного перинатального центра Дарья Коренная.

Будущие родители должны посетить врача акушера-гинеколога и врача-андролога и проверить свое репродуктивное здоровье.
 
Получить консультации смежных специалистов по общему состоянию здоровья и приступить к планированию беременности.
За три месяца до планируемого зачатия супругам назначают прием фолиевой кислоты.
 
После того, как женщина увидит две заветные полоски на тесте, ей необходимо встать на учет в женскую консультацию, регулярно посещать врача акушера-гинеколога, проходить плановые обследования у специалистов.
 
Очень полезны прогулки на свежем воздухе, йога для беременных, бассейн и т. д.
 
Окружите себя чем-то приятным, позитивным: походы в театр, в картинные галереи - всем тем, что вызывает положительные эмоции.
Питание должно быть сбалансированным и дробным. Есть за двоих не стоит. Необходимо употреблять достаточное количество фруктов и овощей.
 
Все о вынашивании беременности, развитии, воспитании и здоровье ребенка на портале «Интернет-кабинет здорового ребенка» https://profilaktica.ru/kzr/stati/stati-po-vozrastu/dlya-beremennykh/

КОНТРОЛЬ ФИНАНСОВОГО ОТДЕЛА
ВЕДОМСТВЕННЫЙ КОНТРОЛЬ
ЗЕМЕЛЬНО-ИМУЩЕСТВЕННЫЕ ОТНОШЕНИЯ


HotLog: Статистика Яндекс.Метрика